Fit za 15 minut denně : jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně /
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň. Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její odda...
Uloženo v:
| Hlavní autoři: | , |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Ikar,
2016
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02072nam a2200397 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | KN4207800000109780 | ||
| 005 | 20180622090448.0 | ||
| 008 | 160621s2016 xr |||||||||||||||||cze d | ||
| 020 | |a 978-80-249-3097-8 : |c 349.00 Kč | ||
| 040 | |a JHG503 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 613 |x Hygiena. Lidské zdraví |2 Konspekt |9 14 | |
| 080 | |a 796.4 |2 h | ||
| 080 | |a 613.2 |2 h | ||
| 080 | |a 613.71 |2 h | ||
| 080 | |a 641.5 |2 h | ||
| 080 | |a (035) |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Light, Zuzka |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a 15 minutes to fit. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Fit za 15 minut denně : |b jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně / |c Zuzka Light a Jeff O'Connell ; z anglického originálu 15 minutes to fit přeložila Alexandra Fraisová |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Ikar, |c 2016 | |
| 300 | |a 288 stran : |b barevné ilustrace | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 336 | |a statický obraz |b sti |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | 2 | |a Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň. Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku! | |
| 653 | 0 | |a zdraví |a tělesná |a duševní |a kondice |a životní |a styly |a zdravá |a výživa |a recepty |a cvičení |a cvičební |a programy |a příručky | |
| 700 | 1 | |a O'Connell, Jeff, |d 1963- |7 ola2015882378 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Fraisová, Alexandra |4 trl | |
| 910 | |a JHG503 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |c 41427 |d 41427 | ||
| 993 | |0 0 |1 420780076177 |4 0 |6 796_400000000000000 |7 0 |9 46334 |a 244.30 |b 0 |c 76177 |d 2018-06-22 |e 0 |f DOSP |g 796.4 |h 349.00 |i Euromedia Group k.s. Praha |j 127 |l DOSP |r 2024-11-14 |t 5 |w 2018-06-22 |y KN | ||