Plavání : Total Immersion /

"Plavat skvěle může každý," což se dle autora týká jedince jakéhokoliv věku, pohlaví či dosavadních dovedností. Domněnka, že plavání se týká především tělesné kondice, je mylná: zkušenosti plavců TI napovídají, že nejpřínosněji strávený čas je ten, při němž je hlavním cílem trénink nervové...

Celý popis

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Laughlin, Terry, 1951- (Autor)
Médium: Kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: Praha : Mladá fronta, 2013
Vydání:První vydání
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
LEADER 02336nam a2200397 i 4500
001 KN4207800000117581
005 20180622094315.0
008 170828s2013 xr a|||e|f||||000|0|cze d
015 |a cnb002521756 
020 |a 978-80-204-3142-4  |q (vázáno) :  |c 249.00 Kč 
040 |a JHG503  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
080 |a 797  |2 MRF 
080 |a 37.02  |2 MRF 
080 |a 796.015  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Laughlin, Terry,  |d 1951-  |7 mzk2013797286  |4 aut 
245 1 0 |a Plavání :  |b Total Immersion /  |c Terry Laughlin ; z anglického originálu Extraordinary swimming for every body: a guide to swimming better than you ever imagined ... přeložila Hana Smělá] 
246 3 0 |a Total Immersion 
250 |a První vydání 
264 1 |a Praha :  |b Mladá fronta,  |c 2013 
300 |a 235 stran :  |b ilustrace ;  |c 21 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
520 2 |a "Plavat skvěle může každý," což se dle autora týká jedince jakéhokoliv věku, pohlaví či dosavadních dovedností. Domněnka, že plavání se týká především tělesné kondice, je mylná: zkušenosti plavců TI napovídají, že nejpřínosněji strávený čas je ten, při němž je hlavním cílem trénink nervového systému a trénink aerobního systému je ponechán samovolnému průběhu. Text nejprve vysvětluje běžné překážky, jimiž při plavání čelí všichni lidé a popisuje, jaké poznatky, přístupy a návyky pomohou k úspěchu. Další část objasňuje zásady účinného plavání či vzájemného působení těla a vody. Následují kapitoly věnující se jednotlivým plaveckým stylům s radami, jak důsledně a účinně plavecký styl trénovat. 
520 |a Plavecká technika úplného ponoření (Total Immersion, TI) v metodické příručce. 
653 |a vodní sporty  |a plavání  |a didaktika  |a sportovní trénink 
655 7 |a příručky  |2 czenas 
655 9 |a handbooks and manuals  |2 eczenas 
900 |a ABA001  |b 18 
910 |a JHG503 
942 |c KN 
998 |a 005996322 
999 |c 43605  |d 43605 
993 |0 0  |1 420780079069  |4 0  |6 797_000000000000000  |7 0  |9 49170  |a 161.85  |b 0  |c 79069  |d 2018-06-22  |e 1  |f DOSP  |g 797  |h 249.00  |i Beta - Dobrovský  |j 100  |l DOSP  |m 1  |r 2024-11-14  |s 2021-10-04  |t 5  |w 2018-06-22  |y KN