10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody : sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií /
Autor v knize ukazuje, jak překonat psychickou nepohodu - špatnou náladu, vztek, úzkost či stres. V této souvislosti představuje efektivní psychologické techniky postavené na kognitivně behaviorální terapii a přidává osobní příběhy svých pacientů.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
V Brně :
CPress,
2020
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!